Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji w Miedzianej Górze zaprasza dziś na wyjątkowe zajęcia fitness. W programie znalazł się trening Full Body Workout połączony z ćwiczeniami na TRX, które odbędą się w dwóch turach: pierwsza rozpocznie się o 18:00, druga o 19:15. Zajęcia poprowadzi trener personalny Ila Ant.
Organizatorzy podkreślają, że trening jest otwarty dla wszystkich – niezależnie od poziomu zaawansowania. Liczy się chęć do ruchu i dobra energia. To doskonała okazja, aby zadbać o kondycję i spędzić czas aktywnie w gronie lokalnej społeczności.
Wydarzenie odbędzie się w salce na parterze obiektu CSTR. Organizatorzy zachęcają do udziału i przypominają, że regularna aktywność fizyczna to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia. Zajęcia prowadzone są w ramach inicjatywy „Rusz się z Uśmiechem”, która promuje aktywny styl życia wśród mieszkańców gminy.
Jeśli chcesz zrobić coś dobrego dla siebie, nie zwlekaj – dołącz do dzisiejszego treningu. Widzimy się na sali!
Źródło: Rusz się z Uśmiechem Miedziana Góra
Fot. facebook.com
